食後高血糖にきづいたきっかけ②

食後高血糖の画像 食後高血糖

結婚して、出産したあともそれはそれはよく食べていました。

特に授乳中はたべても食べても体重は増える事もなく、むしろ減っていったので

「わたし、やっぱり太りにくい体質なんだなぁ」と完全に油断していました😖

30代に入ってもお米大好き❤️こどもたちと一緒におやつも毎日食べてました💦

徐々に体重が増え始めたのは30代後半になった頃ですね。服のサイズもキツく感じるものが増えてきました。

「ちょっと太って🐖きたからなー」「でも働いてるし、少し気をつければすぐ減るでしょ!」

と、自分を甘やかし続け、、、

一時期はベスト体重からは7キロも増えていました🫃

久々にあった叔父から

「おまえ!どうしたんだよ!すんげー太っちゃって!大丈夫か!?」と本気の心配をされるまで目を逸らし続けてしまいました。

つづく

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