美容医療 美容医療受けた事ありますか？
シミがコンプレックスです🤫 特に産後に増えた肝斑と仕事で車を運転するので日にあたる時間も長くて💦 まめに日焼け止めやガードするためのいろいろをしたらいいんですが、、、。 移動の時間がギリギリだったり、めんどくさ、、いやいや汗だくであれこれ身...
美容医療 
未分類 飛び石ー😱
車検終わったばっかりなのにー！！ 高速走行中に飛び石でフロントガラスにキズがっ！！！ がーーん☠️ ショック！ しかも、位置がはじの方だったり、ヒビの入り方かよくない？とかで💦💦 リペアできないから、全取っ替え🚗 まじですかー👹そうですかー...
晩酌 本日の晩酌日誌
今日ものんびり晩酌しています
食後高血糖 食後高血糖にきづいたきっかけ②
結婚して、出産したあともそれはそれはよく食べていました。 特に授乳中はたべても食べても体重は増える事もなく、むしろ減っていったので 「わたし、やっぱり太りにくい体質なんだなぁ」と完全に油断していました😖 30代に入ってもお米大好き❤️こども...
食後高血糖 食後高血糖〜定期受診〜
今日は定期の受診日でした！ わたしは糖尿病専門医の先生のいるクリニックに通っています。 まー、毎回めちゃこみ！😳 予約制ですけど、あってないようなものですね〜💦 でも、先生は良く話し聞いてくださるし看護師さん方も受付や栄養士の方もみなさんと...
日常 お月見🌕
こんばんは 昨日は中秋の名月🌕 綺麗ですね 昼間の様ですが、21時ごろの関東です☺️ 旦那さん撮影のお月様 うさぎさん🐇の餅つきの様子もくっきり見えました！ わたしはお団子より🍡も🍺
食後高血糖 食後高血糖にきづいたきっかけ①
わたしは子供の頃から食べるの大好き！な子でした🍚🥢 母は料理が得意な人で３度の食事だけでなくおやつには手作りパンやお菓子もよく作ってくれていました。 すきなおかずの時には夕飯に３杯おかわり🍚したりして「もうやめなさい！」と とめられることも...
晩酌 本日の晩酌日誌
今日も今日とて、晩酌しております。 わたしのお気に入りはクリアアサヒ贅沢ゼロ！こちらがずっとお気に入りです🤩 いろいろお試ししてもビール系はこちらに戻ってきちゃいますね〜🎵 もう一つお気に入りはー196シリーズですレモン🍋やグレープフルーツ...
日常 虹
虹〜 高速道路🚗走行中！ ゲリラ雷雨の後 目の前に〜 虹ー！！🌈 大人になってしばらく経ちますがやっぱりテンションあがりますよね！
食後高血糖 食後高血糖にきづいたきっかけ〜糖尿病予備軍〜
最近は「血糖値」よく耳にしますよね。糖尿病の患者さんだけでなく、ダイエットのためにも血糖コントロールが有効！なんて聞いた方、低糖質ダイエットを実践している方もいるのではないかとおもいます。 わたしは現在糖尿病の一歩手前「食後高血糖」であるこ...