ほとんど毎日晩酌をしています。２０〜３０代の頃は強めのお酒を飲んでも長時間でもけろっとしていましたが😅いまは350ml糖質ゼロのビールと５%くらいの缶チューハイを１缶ずつくらい。 どたばたと帰宅して、夕食を作りながらプシュっとする時が 「自...